TANSSILIIKUNTAA

Tanssiliikuntatunneilla liikutaan ja tanssitaan ilman paria tanssimusiikin tahdissa. Laji ei vaadi aikaisempaa tanssitaustaa, hiki tulee ja on hauskaa. Senioritunnit ovat hieman lempeämpiä. Tunnit pitää Anneli.

KESKIKEHON ryhmät alkavat elokuussa.

Keskikeho perjantaisin 9.00-10.00,

sekä Senioritanssiliikunta 10.05-11.00

PERJANTAISIN MYÖS VENYTTELYÄ

keskikeho_arvonta.jpg

Jää tanssin jälkeen venyttelemään klo 10.05-10.50 . Hinta tanssiliikunnan LISÄKSI 2 euroa. Ohjaa Henna-Riikka


ILVESLINNAN ryhmät alkavat elokuussa

Ilveslinna tiistaisin 15.45-16.35 (Jämsänkosken eläkkeensaajat)